刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

皮肤晒红后痛能洗脸吗

2024.11.25 16:48

皮肤晒红后痛是可以洗脸的,但需要注意洗脸的方式和水温等。

皮肤晒红疼痛是因为紫外线对皮肤造成了损伤,此时皮肤处于较为脆弱敏感的状态。用温和的方式洗脸有助于清洁皮肤表面的灰尘、汗液等杂质,避免这些物质进一步刺激皮肤。不过,要使用温水洗脸,避免热水和冷水。热水会加重皮肤的充血状态,使疼痛和红肿加剧;冷水可能会刺激皮肤产生应激反应,也不利于皮肤的恢复。同时,要选择温和、无刺激的洁面产品,例如不含酒精、香料、强刺激性化学成分的洁面乳或洁面啫喱。如果皮肤晒伤比较严重,有破损、水疱等情况,在洗脸时要更加小心,避免弄破水疱或过度摩擦破损处,防止感染。

皮肤晒红痛后洗脸只是护理的一部分。洗脸后还需要进行适当的皮肤护理,比如涂抹具有舒缓、修复功效的护肤品,如芦荟胶等。如果晒红疼痛的情况持续不缓解或者伴有发热、头晕、恶心等其他不适症状,应及时就医,因为严重的晒伤可能会引起皮肤的炎症反应,甚至影响身体的其他机能。