宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

怎样治愈儿童咽喉炎

2025.10.20 17:58

儿童咽喉炎的治疗方法包括保持充足水分摄入、使用温盐水漱口、避免刺激性食物、保持空气湿润、适当休息。具体分析如下:

1.保持充足水分摄入:多喝水有助于缓解咽喉干燥和疼痛,促进黏液稀释,减轻炎症。温水或温热的蜂蜜水效果更佳,避免过冷或过热饮品刺激咽喉。

2.使用温盐水漱口:温盐水具有消炎杀菌作用,每日多次漱口可减轻咽喉肿胀和疼痛。建议每次使用约半勺盐溶于200mL温水中,漱口后吐出。

3.避免刺激性食物:辛辣、油炸或过酸食物可能加重咽喉不适,应选择清淡、易消化的流质或半流质食物,如粥、汤类。

4.保持空气湿润:干燥空气可能加剧咽喉炎症状,使用加湿器或放置水盆增加湿度,避免长时间处于空调或暖气环境中。

5.适当休息:减少说话和剧烈活动,保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,加速咽喉炎康复。

治疗期间需密切观察症状变化,若出现持续高热、呼吸困难或吞咽极度困难,应及时就医。避免自行使用抗生素或强效药物,以免掩盖病情或引发不良反应。