陈善闻 副主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 泌尿外科

肾结石会变的更大吗

2025.07.24 17:15

肾结石确实有可能逐渐增大。结石的形成与尿液中的矿物质浓度过高有关,当这些物质持续沉积且未能及时排出时,原有的小结石可能不断积累新的结晶,导致体积增大。饮水不足、饮食结构不合理或代谢异常等因素也会加速结石的生长。

肾结石增大的过程受多种因素影响。尿液中的钙、草酸、尿酸等成分长期处于过饱和状态时,会促使结晶附着在现有结石表面。例如,高盐饮食会增加尿钙排泄,而高草酸食物如菠菜、坚果可能加剧草酸钙结石的扩大。尿路感染或排尿不畅可能导致结石滞留,为矿物沉积提供更多时间。某些代谢性疾病如甲状旁腺功能亢进也会间接促进结石生长。定期复查和调整生活习惯是控制结石发展的关键。

预防肾结石增大需注意日常水分摄入,建议每日饮水量保持在2升以上,以稀释尿液浓度。减少高盐、高糖及高嘌呤食物的摄入,避免过量食用富含草酸的食物。适当增加枸橼酸钾的摄入如柠檬水有助于抑制结石形成。若已有结石病史,需定期进行超声或CT检查,监测结石变化。出现腰痛、血尿等症状时需及时就医,避免拖延导致病情加重。对于较大的结石或伴有感染的情况,可能需要医疗干预,如体外碎石或手术取石。