月经期间下面痒该怎么办

2025.09.29 12:08

月经期间外阴瘙痒需保持清洁干燥、选择透气棉质内裤、避免抓挠刺激、暂停使用卫生护垫、及时就医排查感染。具体分析如下：

1.保持清洁干燥：月经期间分泌物增多，潮湿环境易滋生细菌。每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。清洗后轻轻拍干水分，或使用吹风机低温吹干。经血残留可能引发刺激，需及时更换卫生巾。

2.选择透气棉质内裤：化纤材质内裤不透气，易造成局部闷热潮湿。纯棉内裤吸湿性强，可减少摩擦和汗液积聚。避免穿着过紧的裤子，防止压迫和局部温度升高。清洗内裤需单独手洗，阳光下暴晒杀菌。

3.避免抓挠刺激：瘙痒时抓挠可能损伤皮肤黏膜，加重炎症或引发继发感染。可用冷毛巾湿敷缓解不适，或涂抹医生开具的止痒药膏。修剪指甲避免无意识抓伤，夜间可戴棉质手套防护。

4.暂停使用卫生护垫：护垫表面塑料膜阻碍透气，长时间使用易滋生细菌。经期后几天流量减少时，可每2小时更换一次卫生巾代替护垫。非月经期避免日常使用护垫，保持外阴自然通风。

5.及时就医排查感染：持续瘙痒伴随异味、分泌物异常需就医检查。真菌性或滴虫性阴道炎需针对性用药，自行冲洗可能破坏菌群平衡。医生可能建议白带常规检查，明确病因后规范治疗。

瘙痒期间忌食辛辣刺激食物，避免盆浴和游泳。未确诊前勿滥用洗液或抗生素，防止掩盖病情。月经结束后瘙痒未缓解需复诊，排除过敏或慢性皮肤病可能。

相关推荐