陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

增强性功能的补品

2025.10.20 17:44

增强性功能的补品是指通过天然或合成成分帮助改善性欲、勃起功能或整体性能力的膳食补充剂。这类产品通常含有草药、维生素、矿物质或其他活性成分,旨在调节激素水平、促进血液循环或缓解心理压力,从而间接或直接提升性功能表现。

常见的增强性功能的补品包括玛咖、人参、淫羊藿、锌、精氨酸等。玛咖被认为能提高性欲和耐力,而人参具有抗疲劳和改善血液循环的作用。淫羊藿在传统医学中常用于补肾壮阳,锌元素则对睾酮合成至关重要。精氨酸作为一氧化氮的前体,可能帮助改善勃起功能。一些补品结合多种成分,通过协同作用增强效果。不过,补品的效果因人而异,且多数研究基于小规模实验或动物模型,临床证据有限。

使用增强性功能的补品需谨慎。部分产品可能含有未标注的药物成分,如西地那非类似物,存在健康风险。长期或过量服用某些草药可能导致副作用,如头痛、消化不适或激素紊乱。患有心血管疾病、高血压或正在服用药物的人群应咨询医生,避免相互作用。心理因素对性功能影响显著,单纯依赖补品可能掩盖潜在问题。选择补品时,优先考虑正规品牌,查看成分标签,避免夸大宣传的产品。健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和压力管理,对性功能的改善同样重要。