老人饭后烧心是什么引起的

2024.11.19 09:21

老人饭后烧心主要是由胃部疾病和食管疾病引起的。

从胃部疾病来看，老年人消化功能本身有所衰退，患胃炎、胃溃疡等疾病的几率较高。当胃黏膜受损时，胃酸分泌后直接刺激受损部位，饭后胃酸分泌增加，就容易出现烧心症状。例如，幽门螺杆菌感染引发的胃炎，细菌会破坏胃黏膜的保护屏障，使得胃酸更容易对胃黏膜造成刺激。而且老年人胃肠蠕动相对缓慢，食物在胃内停留时间较长，也会促使胃酸反流，导致烧心。

从食管疾病方面，食管下括约肌松弛是常见原因。正常情况下，食管下括约肌起到防止胃内容物反流至食管的作用，但随着年龄增长，括约肌功能可能会减弱。一旦松弛，胃酸就容易反流到食管，引发烧心感，尤其是在饭后，胃部压力增大，反流更容易发生。

老人饭后烧心需要注意一些事项。饮食上要避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，像辣椒、油炸食品、柑橘类水果等都可能加重烧心症状。吃饭时要细嚼慢咽，避免吃得过饱，每餐七八分饱为宜。饭后不要立即平卧，可以适当散步活动一下，有助于促进胃肠蠕动，减少胃酸反流。如果烧心症状频繁出现，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以便明确病因并进行针对性治疗。

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