周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子游泳耳朵进水了怎么办

2025.09.11 17:28

孩子游泳耳朵进水时,可以采取侧头单脚跳、用棉签吸干或热敷等方法帮助排出水分。多数情况下,水会自然流出,无需过度处理,但需注意避免不当操作导致感染或损伤耳道。

游泳后耳朵进水较常见,因外耳道结构弯曲,水分可能滞留。侧头轻拉耳廓有助于改变耳道形态,促使水流出。单脚跳动利用重力辅助排水,动作需轻柔避免摔倒。若仍有残留,可用干净棉签在耳道口轻轻吸附,切勿深入以免将水推入更深或损伤鼓膜。热敷也有助于蒸发水分,用温热毛巾敷在耳部5-10分钟即可。若尝试后仍不适,可待其自然干燥,通常数小时内缓解。

注意避免用尖锐物品掏耳朵,以免划伤皮肤引发感染。游泳时佩戴耳塞能预防进水,尤其对易患中耳炎的孩子更有效。若进水后出现疼痛、听力下降或持续闷胀感,可能并发炎症,需及时就医检查。日常保持耳道干燥,洗澡后及时擦干,减少细菌滋生风险。避免频繁掏耳,耳垢本身具有保护作用,过度清理反而增加感染概率。