彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

脸被冻伤了很红怎么办

2025.03.18 09:24

脸被冻伤了很红,首先需要采取保暖措施,避免进一步受冻,同时使用温和的护肤品进行修复。冻伤是由于皮肤长时间暴露在低温环境中,导致血管收缩、血液循环受阻,进而引发皮肤红肿、疼痛等症状。及时处理可以缓解不适,防止症状加重。

冻伤后,脸部皮肤会变得红肿、干燥,甚至可能出现刺痛感。此时,应尽快转移到温暖的环境中,避免继续暴露在寒冷中。可以用温水轻轻清洁脸部,水温不宜过高,以免刺激皮肤。清洁后,使用含有修复成分的护肤品,如含有神经酰胺、甘油或透明质酸的产品,帮助皮肤恢复屏障功能,锁住水分。如果皮肤有破损或严重不适,建议使用医用修复霜或咨询专业医生。可以适当补充维生素C和维生素E,促进皮肤修复,增强皮肤抵抗力。

在处理冻伤时,需注意避免使用过热的水或直接用手揉搓冻伤部位,以免加重皮肤损伤。避免使用含有酒精或刺激性成分的护肤品,以免进一步刺激皮肤。如果冻伤严重,出现水泡、溃疡或感染迹象,应及时就医,避免自行处理导致病情恶化。日常生活中,外出时应做好面部防护,使用围巾、口罩等遮挡寒风,涂抹保湿霜或防冻霜,预防冻伤的发生。保持良好的生活习惯,增强身体抵抗力,也有助于减少冻伤的风险。