茜草可以长期喝吗
2025.06.25 08:25茜草不适合长期饮用。作为一味中药材，茜草虽有活血化瘀、凉血止血等功效，但长期使用可能引发不良反应，需在专业指导下控制用量与周期。
茜草含有蒽醌类、环烯醚萜等活性成分，短期使用可改善闭经、跌打损伤等症状。现代过量服用可能导致胃肠刺激、肝肾负担增加。孕妇、经期女性及体质虚寒者更需谨慎，可能诱发子宫收缩或加重体寒。古籍《本草正》提及茜根性寒，久服损胃，说明传统医学也警示长期使用的风险。
使用茜草需注意配伍禁忌，避免与抗凝药物同服以免增加出血风险。建议连续服用不超过2周，期间观察是否出现腹泻、头晕等不适。购买时选择正规渠道，避免误用伪品。特殊人群如慢性病患者或术后恢复者，必须咨询中医师调整方案。若需长期调理，可搭配黄芪等补益药材中和药性，但仍需定期复查肝肾功能。
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