晨起血压高是否正常

2024.09.10 18:14

晨起血压高是否正常不能一概而论。

通常情况下，人在夜间睡眠时血压会处于相对较低的水平，早晨醒来后，血压会在短时间内迅速上升，这一现象被称为血压晨峰。如果这种血压升高只是比夜间血压稍高一些，且在短时间内能够恢复到正常范围，一般是正常的生理现象。如果晨起血压明显高于正常范围，或者持续处于较高水平不下降，那就可能是不正常的，需要引起重视。

引起晨起血压高的原因较为复杂。一方面可能与人体自身的生物钟调节有关，早晨身体的各种激素水平变化、交感神经兴奋性增加等会导致血压升高。另一方面，也可能与患者的不良生活方式有关，比如前一晚睡眠质量差、熬夜、睡前大量饮酒、精神压力大等。如果本身患有高血压病，而降压药物服用不恰当或未规律服药，也可能导致晨起血压过高。对于晨起血压高的情况，需要密切监测血压变化。如果这种情况持续存在或伴有头痛、头晕、心悸等不适症状，应及时就医，进行全面的检查和评估，如测量不同时间点的血压、进行相关的实验室检查等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施，包括调整生活方式、合理用药等，以避免血压过高对身体造成的不良影响，如心脑血管疾病等的发生风险增加。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗和管理。

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