消化性溃疡能吃酸奶吗

2024.12.02 15:59

消化性溃疡患者可以适量吃酸奶。

酸奶中含有丰富的蛋白质，有助于补充身体所需营养。而且酸奶中的乳酸菌等有益菌对肠道健康有益。这些有益菌可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，有助于消化功能的正常运行。对于消化性溃疡患者而言，良好的消化功能有助于减轻胃肠道的负担。同时，酸奶相对比较容易消化吸收，不会对溃疡面造成较大的刺激。不过，要注意选择原味、无糖或低糖的酸奶，避免选择添加大量糖分、香料和其他添加剂的酸奶，因为过多的糖分可能会刺激胃酸分泌，不利于溃疡的愈合。

消化性溃疡患者在食用酸奶时也有一些注意事项。不能空腹喝酸奶，空腹时胃酸分泌多，酸奶中的乳酸菌易被胃酸破坏，降低其调节肠道菌群等功效。食用时也应控制量，过量食用可能会引起胃肠道不适。如果患者在食用酸奶后出现腹痛、腹胀或反酸等症状加重的情况，应停止食用，并及时就医。酸奶不能替代正规的药物治疗，患者仍需遵循医嘱进行药物治疗以促进溃疡的愈合。

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