中耳炎会影响睡眠质量吗

2025.07.11 13:56

中耳炎确实会影响睡眠质量。中耳炎引发的疼痛、耳闷、耳鸣等症状容易导致入睡困难或夜间频繁醒来，尤其是急性中耳炎或积液性中耳炎患者，平躺时耳部压力变化可能加剧不适感，进一步干扰睡眠。

中耳炎对睡眠的影响主要与炎症反应和症状表现相关。急性中耳炎常伴随剧烈耳痛，可能放射至头部或下颌，夜间疼痛感因体位变化而加重。慢性中耳炎或积液性中耳炎虽疼痛较轻，但耳内堵塞感或持续耳鸣会让人难以放松入睡。儿童患者因表达能力有限，可能表现为夜间哭闹、翻身频繁，间接反映睡眠质量下降。中耳炎若合并上呼吸道感染，鼻塞或咳嗽也会叠加影响睡眠。

出现中耳炎症状时，避免自行掏耳或用力擤鼻，以免加重炎症。睡眠时可垫高头部，减轻耳部压力。及时就医是关键，医生可能根据病情开具抗生素、止痛药或鼻减充血剂。若反复发作或听力下降，需排查过敏、腺样体肥大等潜在诱因。儿童患者需密切观察睡眠表现，早干预可减少并发症风险。日常注意预防感冒，避免耳道进水，有助于降低中耳炎发生概率。

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