哺乳期得了乳腺炎怎么办

2025.04.29 08:08

哺乳期乳腺炎应及时排空乳汁、热敷缓解疼痛、调整哺乳姿势、遵医嘱使用抗生素、注意休息和饮食。具体分析如下：

1.及时排空乳汁：哺乳期乳腺炎需通过频繁哺乳或吸奶器排空乳汁，避免淤积加重炎症。婴儿吸吮是最有效的排乳方式，若疼痛明显可先健侧哺乳，再轻柔排空患侧。淤积严重时可采用手法按摩辅助，但需避免暴力挤压。

2.热敷缓解疼痛：热敷可促进局部血液循环，缓解胀痛和炎症。建议哺乳前用温热毛巾敷患处10-15分钟，温度以皮肤耐受为宜。热敷后配合轻柔按摩效果更佳，但皮肤破损或化脓时禁用。

3.调整哺乳姿势：错误的哺乳姿势可能导致乳汁排出不畅。应确保婴儿含住大部分乳晕，下巴对准硬结部位更易吸通淤积。交替使用摇篮式、侧卧式等姿势，避免单侧长期受压。

4.遵医嘱使用抗生素：细菌感染需足量足疗程使用抗生素，首选哺乳期安全药物如青霉素类。用药期间可继续哺乳，除非出现脓肿等特殊情况。切勿自行停药或更换药物。

5.注意休息和饮食：保证充足睡眠，减少体力消耗。饮食清淡且营养均衡，增加水分摄入促进代谢，避免高脂肪食物加重乳腺堵塞。

乳腺炎治疗需结合症状严重程度个体化处理。若出现高热、脓肿或症状持续未缓解，需立即就医评估是否需穿刺引流或进一步干预。日常预防重于治疗，保持乳头清洁和规律哺乳是关键。

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