郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

为什么感冒鼻子冒热气

2025.03.11 11:56

感冒时鼻子冒热气是由于鼻腔黏膜充血肿胀、体温升高、炎症反应、呼吸加快以及鼻腔分泌物增多等因素共同作用的结果。具体分析如下:

1.鼻腔黏膜充血肿胀:感冒病毒侵入鼻腔后,免疫系统会迅速启动防御机制,导致鼻腔黏膜血管扩张和充血。这种充血状态使得鼻腔内的血流量增加,局部温度升高,从而产生热气感。同时,肿胀的黏膜会压迫鼻腔通道,使气流通过时摩擦增大,进一步加剧了热气的感知。

2.体温升高:感冒常伴随发热症状,这是身体对抗病毒的自然反应。体温升高后,全身血液循环加快,鼻腔作为呼吸道的入口,其温度也会随之上升。这种整体性的体温变化使得鼻腔内的空气在呼出时带有明显的热气,尤其是在鼻塞的情况下,热气感更为明显。

3.炎症反应:感冒引发的炎症反应会释放大量炎症介质,如组胺和前列腺素,这些物质不仅导致鼻腔黏膜肿胀,还会刺激神经末梢,引发热感和不适。炎症反应还会增加鼻腔内的血流量,进一步加剧热气的产生和感知。

4.呼吸加快:感冒时,身体需要更多的氧气来支持免疫系统的运作,因此呼吸频率会加快。快速呼吸使得空气在鼻腔内的流动速度增加,摩擦产生的热量也随之增多。鼻塞时,呼吸需要通过狭窄的鼻腔通道,气流速度加快,热气感更为明显。

5.鼻腔分泌物增多:感冒时,鼻腔黏膜会分泌大量黏液以清除病毒和细菌。这些分泌物在鼻腔内积聚,不仅阻碍了气流的正常通过,还增加了空气与黏膜的接触面积。当气流通过时,黏液中的水分蒸发,带走热量,使得呼出的空气带有明显的热气感。

感冒时鼻子冒热气是多种生理机制共同作用的结果,反映了身体在对抗病毒过程中的复杂变化。了解这些机制有助于更好地理解感冒症状的成因,并采取适当的缓解措施。