郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

宝宝得了感冒应该怎么办

2025.04.01 08:51

宝宝得了感冒应保持室内空气流通、适当增加水分摄入、注意休息与保暖、观察症状变化、必要时就医。具体分析如下:

1.保持室内空气流通:感冒期间,室内空气流通有助于减少病毒在空气中的浓度,降低交叉感染的风险。每天定时开窗通风,保持空气新鲜,但需避免直接吹风,以免加重病情。同时,可使用加湿器调节室内湿度,缓解宝宝因感冒引起的鼻塞和喉咙不适。

2.适当增加水分摄入:感冒时,宝宝的身体需要更多的水分来帮助排毒和维持正常生理功能。母乳或配方奶是宝宝的主要水分来源,可适当增加喂养次数。对于已添加辅食的宝宝,可提供温开水或稀释的果汁,避免过冷或过热的饮品,以免刺激咽喉。

3.注意休息与保暖:充足的休息有助于宝宝恢复体力,增强免疫力。感冒期间,应减少外出活动,避免过度劳累。同时,注意宝宝的保暖,尤其是夜间睡眠时,避免着凉。但也不宜过度包裹,以免出汗后受凉,加重病情。

4.观察症状变化:感冒症状通常包括鼻塞、流涕、咳嗽、发热等。家长需密切观察宝宝的症状变化,记录体温、食欲、精神状态等。若症状持续加重或出现高热、呼吸困难等异常情况,应及时采取措施,避免病情恶化。

5.必要时就医:若宝宝感冒症状严重或持续时间较长,建议及时就医。医生会根据宝宝的具体情况,进行详细检查,并开具适当的药物治疗。家长需遵医嘱,按时给宝宝服药,避免自行用药或滥用抗生素,以免产生耐药性或不良反应。

感冒是婴幼儿常见的呼吸道疾病,家长需保持冷静,科学护理。通过合理的饮食、休息和医疗干预,大多数宝宝能够顺利康复。同时,家长应加强日常预防措施,如勤洗手、避免接触感冒患者等,减少宝宝感冒的发生率。