导致提前衰老的原因是什么
2021.12.06 11:31成天愁眉苦脸、长期缺乏睡眠、经常暴晒等都是导致早衰的原因。
1.成天愁眉苦脸。人若老是摆出一副愁眉不展的姿态，就会使细胞缺乏营养，导致面部皮肤干枯无华，严重者甚至会出现皱纹等情况。
2.长期睡眠不足。假如长时间睡眠不足，皮肤细胞的调节功能自然失调，细胞活力也会受到影响，所以会加速人体的衰老。
3.经常暴晒。如果皮肤吸收过多的紫外线，就会导致皮肤变得又黑又粗，所以要防止皮肤老化，每天都要养成良好的防晒习惯。
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