张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

宝宝拉肚子怎么才能好

2025.02.23 12:28

宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、药物治疗、就医检查来改善。具体分析如下:

1.调整饮食:宝宝拉肚子时消化功能减弱,应避免油腻、辛辣、生冷食物。可给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。这些食物容易被宝宝肠胃吸收,减轻肠胃负担,有助于缓解拉肚子症状。

2.补充水分:拉肚子易导致宝宝脱水,要及时补充水分。可以多喂一些温水或口服补液盐。补充水分能够维持宝宝身体的水电解质平衡,防止因脱水引发更严重的健康问题。

3.腹部保暖:宝宝腹部着凉可能会加重拉肚子情况。可使用热水袋或热毛巾热敷腹部,但要注意温度适宜,避免烫伤宝宝。温暖的腹部环境有助于改善肠胃的血液循环,缓解肠道痉挛,减轻拉肚子的症状。

4.药物治疗:在医生指导下可使用一些止泻药物,如蒙脱石散。能够吸附肠道内的病菌和毒素,保护肠道黏膜,减少腹泻次数。同时,也可根据情况使用益生菌调节肠道菌群,改善肠道微生态环境。

5.就医检查:如果宝宝拉肚子持续时间较长、症状严重或伴有发热、呕吐等其他症状,应及时就医检查。医生可通过检查确定病因,如是否为感染性腹泻等,以便进行针对性的治疗。

宝宝拉肚子期间,家长要密切观察宝宝的精神状态、体温、尿量等情况。如果宝宝出现精神萎靡、尿量明显减少等异常情况,要及时就医。同时,要注意宝宝的个人卫生,勤洗手,避免病从口入。