宝宝积食肚子疼怎么办
2025.09.25 16:46宝宝积食肚子疼可以通过调整饮食、按摩和适当运动来缓解。积食多因进食过多或消化不良引起，表现为腹胀、腹痛、拒食等，及时干预可避免症状加重。
首先需减少进食量，暂停油腻、难消化的食物，选择米汤、粥类等流质饮食。顺时针按摩腹部促进肠道蠕动，每次5-10分钟，力度轻柔。饭后1小时可引导宝宝缓慢走动，帮助消化。若伴随发热或持续呕吐，需就医排除其他疾病。
注意避免强迫进食，少量多餐更利于消化。日常饮食需规律，避免生冷、甜腻食物。按摩时避开肚脐，使用温毛巾热敷可缓解痉挛。若症状超过24小时未缓解，或出现精神萎靡、脱水等表现，应立即就医检查，避免延误治疗。
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