尺桡骨骨折了怎么办

2025.07.23 08:36

尺桡骨骨折后应及时就医进行专业固定、根据骨折类型选择保守或手术治疗、严格遵循医嘱进行康复训练、定期复查评估愈合情况、注意营养补充促进骨骼修复。具体分析如下：

1.及时就医进行专业固定：尺桡骨骨折后需立即停止活动并就医，避免二次损伤。医生会根据骨折情况采用石膏或支具固定，确保骨折端稳定。固定期间需保持患肢抬高以减轻肿胀，密切观察手指血液循环及感觉变化，出现异常需及时处理。

2.根据骨折类型选择保守或手术治疗：无明显移位的稳定性骨折可采用手法复位后外固定。复杂骨折或合并血管神经损伤需手术内固定，如钢板或髓内钉固定。手术能精准复位并早期功能锻炼，但需评估患者身体状况及术后感染风险。

3.严格遵循医嘱进行康复训练：固定期间可进行手指屈伸及肩肘关节活动预防僵硬。拆除固定后逐步加强腕关节旋转及握力训练，避免暴力动作。康复计划需个体化调整，过度活动可能影响愈合，不足则导致关节功能障碍。

4.定期复查评估愈合情况：骨折后2周、4周、8周需影像学检查观察对位及骨痂形成。延迟愈合或畸形愈合需及时干预，如调整固定方式或二次手术。儿童患者愈合较快，但需警惕骨骺损伤影响发育。

5.注意营养补充促进骨骼修复：饮食应富含钙质如奶制品、豆类，搭配维生素D促进吸收。适量补充胶原蛋白及微量元素，避免烟酒及高糖饮食干扰愈合。长期卧床患者需预防便秘及泌尿系统感染。

骨折后保持情绪稳定，避免焦虑影响恢复。固定期间注意皮肤清洁，防止压疮。康复训练需循序渐进，不可盲目对比他人进度。出现持续疼痛、发热或活动障碍需立即复诊。

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