低密度脂蛋白偏高是什么病

2025.07.10 14:56

低密度脂蛋白偏高是一种常见的血脂代谢异常现象，医学上称为高胆固醇血症或低密度脂蛋白胆固醇升高。低密度脂蛋白LDL被称为坏胆固醇，其水平过高会增加动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。

低密度脂蛋白偏高的原因多样，包括遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退等。饮食中过多摄入饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、肥肉、奶油等，会促使肝脏合成更多低密度脂蛋白。年龄增长、吸烟、酗酒以及某些药物如激素类药物也可能导致其水平升高。长期的低密度脂蛋白偏高会加速血管内壁脂质沉积，形成动脉斑块，最终引发血管狭窄或堵塞，严重时可能导致心肌梗死或脑梗塞。

发现低密度脂蛋白偏高后，应及时调整生活方式，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸的摄取，如深海鱼、坚果、全谷物等。规律运动有助于提高高密度脂蛋白好胆固醇水平，促进脂质代谢。戒烟限酒、控制体重、管理血压和血糖同样重要。若生活方式调整后指标仍不理想，需在医生指导下使用他汀类或其他降脂药物。定期监测血脂水平，尤其是心血管疾病高危人群，有助于早期干预，降低并发症风险。

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