王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科

小燕飞能治疗腰间盘突出吗

2022.02.18 16:01

平时多做小燕飞的动作是可以治疗腰椎间盘突出的。小燕飞作为治疗和恢复腰椎间盘突出的一个常用的方法,还是比较有效的,并且方法比较简单,在家里就可以自行锻炼。

对于急性期的腰椎间盘突出,不需要天天做,对于慢性的腰椎间盘突出,特别是年轻人,可以天天做。

急性期的腰椎间盘突出需要配合上治疗,常用的治疗方法有中医治疗和西药治疗,中医治疗方法有针刺、理疗,西药以消炎药或者是激素药为主。如果年轻人的腰椎间盘突出,通过小燕飞的动作,有很大一部分病人是可以完全恢复的。