蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

突然腹泻诺如病毒

2024.12.25 08:53

突然腹泻可能是诺如病毒感染所致。诺如病毒是一种常见的肠道病毒,感染后主要症状就是腹泻,还常伴有恶心、呕吐、腹痛等表现。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,例如食用被污染的食物或水源,接触被病毒污染的物体表面后再经手接触口腔等都可能感染。在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易暴发流行。感染诺如病毒后的腹泻通常比较突然,而且可能在短时间内多次腹泻,大便多为稀水样便。这种病毒感染属于自限性疾病,一般情况下,即使不进行特殊的抗病毒治疗,经过2-3天也可自行恢复。不过在患病期间,身体会比较虚弱,需要好好休息,补充足够的水分和电解质,以防止脱水和电解质紊乱。

在感染诺如病毒期间,要注意个人卫生。勤洗手,尤其是在饭前便后,使用肥皂和流动水仔细清洗。对于患者呕吐物和排泄物要妥善处理,避免污染周围环境。患者应尽量避免前往公共场所,防止病毒传播给他人。饮食方面,要选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。同时,要注意腹部保暖,避免着凉,有助于缓解肠胃不适症状。