陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

精子少吃什么药

2025.10.30 07:12

精子数量不足可尝试补充锌制剂、服用生精片、使用五子衍宗丸、遵医嘱应用绒毛膜促性腺激素、适当补充维生素E。具体分析如下:

1.补充锌制剂:锌元素对精子生成至关重要,缺锌可能导致精子数量减少。牡蛎、瘦肉等食物含锌丰富,必要时可口服葡萄糖酸锌或硫酸锌制剂。但需避免过量,长期大剂量补锌可能引发胃肠不适或铜缺乏。

2.服用生精片:生精片为中成药,含枸杞子、人参等成分,可促进睾丸生精功能。适用于肾阳不足引起的少精症,需连续服用2-3个月见效。服药期间忌生冷饮食,阴虚火旺者慎用。

3.使用五子衍宗丸:该方由菟丝子、五味子等组成,具有补肾益精功效。对肾虚精亏型少精症效果较好,通常需用药1个月以上。不良反应较少,但湿热体质者不宜使用。

4.遵医嘱应用绒毛膜促性腺激素:该激素能刺激睾丸间质细胞分泌睾酮,改善生精环境。适用于低促性腺激素性少精症,需注射给药并定期监测激素水平,避免卵巢过度刺激等副作用。

5.适当补充维生素E:维生素E可减少氧化应激对精子的损伤,提高精子活力。每日剂量建议100-200mg,坚果和植物油中含量较高。过量补充可能增加出血风险,抗凝药物使用者需谨慎。

避免自行滥用药物,部分少精症需结合生活方式调整。长期用药需监测肝肾功能,中药调理需辨证施治。精液分析应间隔2-3个月复查,单一指标异常需结合临床判断。