张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

一周便秘会引起什么病

2025.01.11 17:10

一周便秘可能引起痔疮、肛裂、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、心脑血管疾病。具体分析如下:

1.痔疮:便秘时,大便干结、排便困难,患者需要用力排便。这会使腹压持续增高,直肠肛管静脉回流受阻,久而久之就容易形成痔疮。长期便秘导致的直肠静脉丛淤血、扩张,是痔疮发病的重要因素之一。

2.肛裂:由于便秘患者的粪便干硬,在排出过程中容易擦伤肛管皮肤。肛管后正中线处皮肤较为薄弱,受到干结粪便的摩擦后,容易出现裂口,进而引发肛裂。肛裂患者会出现排便时疼痛、出血等症状。

3.肠道菌群失调:便秘会使肠道内的有害物质长时间停留,改变肠道内的环境。这会影响肠道正常菌群的生存和繁殖,有益菌的数量可能减少,有害菌则可能趁机大量滋生,从而导致肠道菌群失调。肠道菌群失调又会进一步加重便秘症状,形成恶性循环。

4.胃肠功能紊乱:一周的便秘会干扰正常的胃肠蠕动节律。肠道内的粪便不能及时排出,会使肠道内压力升高,影响胃肠的消化和吸收功能。长期下去,可能导致胃肠功能紊乱,出现食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。

5.心脑血管疾病:便秘患者用力排便时,腹压急剧升高,这会使血压瞬间升高,心脏负担加重。对于老年人或本身患有心脑血管疾病的人群来说,这种血压的突然波动可能引发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重的心脑血管疾病。

在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,同时要适量运动,养成定时排便的习惯,这样有助于预防便秘及其可能引发的疾病。