杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

心脏病保健品有哪些

2025.03.07 20:05

心脏病保健品包括辅酶Q10、鱼油、大蒜提取物、红曲米、维生素D。这些保健品通过不同机制改善心脏健康,具体分析如下:

1.辅酶Q10:辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的抗氧化物质,尤其在心肌细胞中含量较高。其作用机制主要是参与细胞能量代谢,帮助心肌细胞产生足够的能量,从而维持心脏的正常功能。辅酶Q10能够改善心力衰竭患者的症状,减少心肌损伤,并降低氧化应激对心脏的损害。辅酶Q10还具有抗炎作用,能够减轻心脏炎症反应,保护心脏健康。

2.鱼油:鱼油富含欧米伽-3脂肪酸,特别是EPA和DHA,这些成分对心脏健康具有显著益处。鱼油能够降低血液中的甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的风险。同时,鱼油还具有抗炎作用,能够减轻心脏炎症,降低心脏病发作的风险。长期服用鱼油能够减少心律失常的发生,改善心脏功能,降低心血管疾病的死亡率。

3.大蒜提取物:大蒜提取物含有丰富的硫化物,这些成分具有抗氧化和抗炎作用,能够保护心脏健康。大蒜提取物能够降低血压,减少血液中的胆固醇水平,从而降低动脉粥样硬化的风险。大蒜提取物还能够改善血管内皮功能,增加血管弹性,减少血栓形成的风险。长期服用大蒜提取物能够显著降低心脏病发作和中风的风险。

4.红曲米:红曲米是一种传统的中药材,含有天然的他汀类物质,能够抑制胆固醇的合成,降低血液中的低密度脂蛋白水平。红曲米还具有抗氧化作用,能够减少氧化应激对心脏的损害。红曲米能够改善血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险,降低心血管疾病的发病率。红曲米还具有抗炎作用,能够减轻心脏炎症,保护心脏健康。

5.维生素D:维生素D对心脏健康具有重要作用,能够调节钙磷代谢,维持血管的正常功能。维生素D缺乏与高血压、动脉粥样硬化和心力衰竭等心血管疾病密切相关。补充维生素D能够降低血压,改善血管内皮功能,减少心血管疾病的风险。维生素D还具有抗炎作用,能够减轻心脏炎症,保护心脏健康。

心脏病保健品的应用需要根据个体情况选择,建议在医生指导下使用,以确保安全有效。