呕吐后应多喝水吗

2024.12.06 08:16

呕吐后不应立即大量喝水。

呕吐会导致身体丢失大量的水分和电解质，如钠、钾等。虽然补充水分很重要，但如果在呕吐后马上大量饮水，可能会再次引发呕吐反射。因为胃部在刚经历呕吐后处于比较敏感和痉挛的状态，大量的水进入会使胃部过度扩张，刺激胃部肌肉，从而导致再次呕吐。而且，单纯补充大量的水而不补充电解质，可能会引起电解质紊乱，例如低钠血症等，会影响身体正常的生理功能，出现头晕、乏力等不适症状。

呕吐后如果要补充水分，应该遵循少量多次的原则。可以先喝一小口温水，稍作停留，观察是否有不适反应。如果没有再次呕吐的感觉，可以每隔一段时间再喝一小口。如果呕吐比较严重或者持续时间较长，除了适量补充水分，还可以饮用一些含有电解质的溶液，如口服补液盐，以补充身体丢失的电解质。另外，如果呕吐是由于某些疾病引起的，如食物中毒、胃肠道感染等，在补充水分的同时，还需要针对病因进行治疗，必要时应及时就医。

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