秋季诺如病毒提示

2024.12.25 08:53

《秋季诺如病毒提示》

诺如病毒在秋季较为活跃，是一种需要我们高度警惕的病毒。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水源传播，也可经接触传播。在秋季，的社交活动、学校开学等因素都增加了病毒传播的机会。一旦感染诺如病毒，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。这些症状通常会持续1-3天，虽然诺如病毒感染大多为自限性疾病，但对于儿童、老年人以及免疫力低下的人群来说，可能会导致较为严重的脱水、电解质紊乱等并发症，影响身体健康。

在秋季预防诺如病毒，要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物，比如生鱼片、未彻底清洗的蔬菜、水果等，食物要煮熟煮透。饮水方面，要选择安全的饮用水源，避免饮用生水。日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后，外出回来后也要及时洗手。在公共场所，如学校、幼儿园等人群密集的地方，要注意通风换气，定期对环境进行清洁和消毒。如果周围有人感染了诺如病毒，患者应尽量隔离，避免传染给他人，健康人群也要避免与之密切接触。

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