三岁宝宝吃饭少总是喝奶怎么办

2022.07.27 07:21

三岁宝宝吃饭少总是喝奶可以通过增加食物的多样性、营造良好的进餐环境、给予正确的引导等方法处理。

1.增加食物的多样性。家长在制作三岁宝宝所吃的食物时，要尽量保持食物多样化，可以把饭菜摆成一个卡通的造型，或者做一些宝宝喜欢吃的食物，能够引起宝宝的兴趣，增加宝宝的进食欲望。

2.营造良好的进餐环境。吃饭的时候尽量所有的家人围在一起吃，而且进餐的过程中也可以讨论一些宝宝比较感兴趣的话题，不仅能够引起宝宝的兴趣以及注意力，还可以帮助宝宝养成良好的进餐习惯。

3.给予正确的引导。三岁宝宝吃饭的时候家长可以给予表扬以及鼓励的话语，可以增加三岁宝宝吃饭的积极性，促使宝宝吃饭量逐渐增多。

切记，不要强迫宝宝吃饭，也不要老是追着宝宝喂饭，以免引起排斥反应。

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