于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎是慢性劳损引起吗

2024.10.13 00:46

肩周炎是有可能由慢性劳损引起的。

慢性劳损是肩周炎发病的重要因素之一。当肩关节长期过度活动,姿势不良或长期处于某一固定姿势,例如伏案工作者、司机等,肩部肌肉、肌腱等软组织会持续受到牵拉,容易发生慢性疲劳损伤,进而导致肩部肌肉、肌腱等出现炎症反应、退变等,逐渐发展为肩周炎。上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连,也容易诱发肩周炎。慢性劳损会使肩部组织的修复能力下降,微小的损伤不断积累,最终引发肩周炎。而且,随着年龄的增长,肩部组织也会出现自然的退变,在慢性劳损的作用下,这种退变会加速,使得肩周炎更容易发生。

除了慢性劳损,肩部的急性损伤、肩部受寒、内分泌紊乱等也可能与肩周炎的发生有关。在日常生活中,要注意预防肩周炎的发生。保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势或过度使用肩部。工作一段时间后要适当活动肩部,缓解肩部肌肉的紧张。同时,要注意肩部保暖,避免肩部受寒。如果已经患有肩周炎,应及时就医,采取适当的治疗措施,如休息、理疗、药物治疗、康复训练等,以缓解疼痛,恢复肩关节的功能,避免病情进一步加重。对于肩周炎要重视预防,早发现、早治疗,以提高生活质量。