慢性咽炎怎么治疗较好

2025.10.20 17:58

慢性咽炎可通过中药调理、局部雾化治疗、饮食调整、改善生活习惯、避免刺激性因素等方式缓解症状。具体分析如下：

1.中药调理：慢性咽炎多属阴虚肺燥或痰热蕴结，可选用养阴清肺汤或清热利咽的中药方剂。玄参、麦冬、桔梗等药材能润肺生津，减轻咽干咽痒。需根据体质辨证施治，避免盲目用药。

2.局部雾化治疗：雾化吸入生理盐水或布地奈德等药物可直接作用于咽喉黏膜，缓解炎症和水肿。每日1-2次，连续使用一周可改善咽部异物感和咳嗽。操作时注意避免雾气温度过高。

3.饮食调整：避免辛辣、油炸及过冷过热食物，多食用百合、银耳、梨等润肺食材。适量饮用蜂蜜水或罗汉果茶有助于保护咽喉黏膜，减少刺激。

4.改善生活习惯：保持室内湿度在50%-60%，减少空调直吹。避免长时间用嗓或过度清嗓，规律作息以增强免疫力。晨起淡盐水漱口可减少细菌滋生。

5.避免刺激性因素：戒烟酒，远离粉尘、油烟等环境刺激。感冒时及时治疗以防加重咽炎，佩戴口罩减少冷空气或污染物直接接触咽喉。

慢性咽炎需长期调护，症状持续或加重时应就医排查其他疾病。治疗期间保持情绪稳定，避免焦虑影响恢复。

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