张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

老陈皮的功效与作用

2025.03.28 08:17

老陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、促进消化、缓解咳嗽、改善食欲不振等功效。具体分析如下:

1.理气健脾:

老陈皮含有丰富的挥发油和黄酮类化合物,能够调节脾胃功能,缓解因脾胃虚弱引起的腹胀、腹痛等症状。其成分能够促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,改善脾胃不和的情况,长期服用有助于增强脾胃功能。

2.燥湿化痰:

老陈皮具有燥湿化痰的作用,特别适用于湿气重、痰多的人群。其有效成分能够促进呼吸道分泌物的排出,缓解因湿气引起的咳嗽、痰多等症状,尤其对慢性支气管炎和哮喘患者有较好的辅助治疗效果。

3.促进消化:

老陈皮中的挥发油和苦味物质能够刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,帮助食物消化。对于消化不良、胃胀、食欲不振等症状,老陈皮能够起到良好的缓解作用,同时还能减少胃肠积食,预防便秘。

4.缓解咳嗽:

老陈皮具有镇咳化痰的功效,其成分能够舒缓呼吸道黏膜,减少咳嗽频率。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽,老陈皮能够有效缓解症状,尤其对干咳和痰多咳嗽有较好的治疗效果。

5.改善食欲不振:

老陈皮能够刺激味觉神经,增强食欲,特别适用于因脾胃虚弱或疾病引起的食欲不振。其芳香成分能够促进消化液分泌,帮助食物消化吸收,长期服用有助于恢复正常的饮食功能。

老陈皮作为一种传统中药材,其功效广泛且显著,尤其在调理脾胃、缓解呼吸道症状方面具有独特优势。合理使用老陈皮,能够有效改善多种身体不适,提升整体健康水平。