长了鼻息肉不建议抽烟。吸烟会刺激鼻腔黏膜,加重炎症反应,可能导致息肉增大或复发,影响治疗效果。
烟草烟雾中的有害物质会直接刺激鼻腔和鼻窦黏膜,引发充血、水肿,延缓术后创面愈合。尼古丁还会收缩血管,减少黏膜血液供应,降低局部免疫力,增加感染风险。长期吸烟可能诱发慢性鼻窦炎,与鼻息肉形成恶性循环。临床观察显示,吸烟者的鼻息肉复发率明显高于非吸烟者。
鼻息肉患者应严格避免主动及被动吸烟。术后恢复期尤其需远离烟雾环境,减少辛辣食物、酒精等刺激性物质摄入。若存在戒烟困难,可寻求专业戒烟指导或药物辅助。定期复查鼻内镜,监测息肉变化。合并过敏或哮喘者需同步控制基础疾病,减少上呼吸道刺激因素。保持鼻腔清洁,遵医嘱使用鼻喷激素可降低复发概率。任何鼻腔不适持续加重应及时就医,避免自行用药延误病情。
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