李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科

后背痛什么原因引起的

2025.01.02 14:38

后背痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、强直性脊柱炎、心血管疾病等原因引起。具体分析如下:

1.肌肉劳损:肌肉劳损是后背痛较为常见的原因。长时间进行体力劳动、剧烈运动或者保持一个姿势过久,后背肌肉长时间处于紧张状态,容易引发肌肉劳损。比如搬运工人长时间负重,或者办公室人员长时间伏案工作。肌肉劳损会导致肌肉纤维出现微小的撕裂和炎症反应,进而引发疼痛。患者需要适当休息,避免过度劳累,可对疼痛部位进行热敷、按摩等,促进血液循环,缓解肌肉紧张。

2.姿势不良:不良的姿势会使后背肌肉受力不均。例如弯腰驼背或者睡觉时枕头过高、过低等。这种情况下,后背的肌肉、韧带等组织会受到不正常的牵拉和压迫。长期如此,肌肉容易疲劳,脊柱的生理曲度也可能发生改变,从而导致后背疼痛。要纠正不良姿势,保持正确的坐姿、站姿和睡姿,工作或学习一段时间后适当活动身体。

3.颈椎病:颈椎病可引起后背痛。颈椎发生病变,如颈椎骨质增生、椎间盘突出等,可能会压迫到神经。这些神经与后背的感觉和肌肉运动有关,一旦受到压迫,就会传导疼痛信号到后背区域。患者可能还伴有颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状。需要就医进行详细检查,根据病情严重程度采取相应的治疗措施,如物理治疗、药物治疗等。

4.强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病。主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节。疾病早期后背可能会出现间歇性疼痛,随着病情发展,疼痛会逐渐加重且变为持续性。病因与遗传、感染、免疫等因素有关。患者需要长期接受规范的药物治疗,同时配合适当的功能锻炼,以维持脊柱的活动度。

5.心血管疾病:部分心血管疾病也会导致后背痛,像心绞痛、心肌梗死等。当心脏供血不足时,疼痛可放射至后背。这种疼痛通常较为剧烈,还可能伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。一旦出现疑似症状,应立即就医,进行心电图等相关检查,以便及时诊断和治疗。

在日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间保持同一姿势。如果后背疼痛持续不缓解或者伴有其他严重症状,如头晕、呼吸困难等,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。