李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科

全身疼痛是怎么回事

2025.01.02 14:38

全身疼痛可能由过度劳累、感冒、风湿性关节炎、纤维肌痛综合征、恶性肿瘤等原因引起。具体分析如下:

1.过度劳累:过度劳累时,身体肌肉长时间处于紧张状态,会产生大量乳酸堆积,从而引发全身疼痛。这种疼痛多为酸痛,休息后可逐渐缓解。日常应合理安排工作和休息时间,避免长时间高强度劳作。

2.感冒:感冒多由病毒感染引起,病毒入侵身体后会引发免疫反应,释放炎症介质,导致全身疼痛,还常伴有发热、咳嗽、流涕等症状。一般通过休息、多喝水、适当服用感冒药可逐渐恢复。

3.风湿性关节炎:这是一种自身免疫性疾病,主要侵犯关节、骨骼、肌肉等。炎症因子刺激周围组织,造成全身关节和肌肉疼痛,疼痛在潮湿、寒冷环境下可能加重。需就医进行抗风湿治疗。

4.纤维肌痛综合征:病因尚不明确,可能与中枢神经系统敏感化、遗传、感染等因素有关。患者全身广泛疼痛,还可能伴有疲劳、睡眠障碍等。需要综合治疗,包括药物治疗、心理干预等。

5.恶性肿瘤:肿瘤细胞会释放如肿瘤坏死因子等物质,可引起全身疼痛,同时可能伴有消瘦、乏力等恶病质表现。应及时就医,针对肿瘤进行相应的治疗。

在出现全身疼痛时,不要自行盲目用药,应及时就医明确病因。同时,要保持良好的生活习惯,适当运动,增强身体免疫力。如果疼痛持续不缓解或者加重,更要引起重视,尽快就医。