胃炎需要少量多餐吗

2021.12.22 15:03

一般临床医生都会建议胃炎人群饮食注意少食多餐。每天进食5-6餐，避免太饿，以有饱感最为合适。因为胃炎患者的消化功能差，而身体的营养需求会增加。由于呕吐、腹泻、过多饮水或服用利尿剂，许多营养素常常会流失。少食多餐可以给身体持续的补充营养。

另外，还要养成良好的饮食习惯，多吃易消化的软性食物。避免吃生的、冷的、硬的、粗糙的、油腻的、纤维状的食物。进食时要细嚼慢咽，有利于消化吸收，减轻胃部负担。避免喝浓茶、咖啡、葡萄酒等。少吃胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱等。同时，应避免长期使用刺激胃黏膜的药物。