肾亏虚有什么症状

2025.11.03 22:12

肾亏虚常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、夜尿频繁、畏寒肢冷。具体分析如下：

1.腰膝酸软：肾亏虚时腰部及膝部常出现酸软无力感，久站或劳累后加重，可能伴随关节僵硬。腰部为肾之府，肾精不足会导致骨骼失养，进而影响肢体活动能力。

2.头晕耳鸣：肾精亏虚易引发头部昏沉感，耳鸣声如蝉鸣，持续时间较长。肾主髓，脑为髓海，肾气不足时髓海失充，听觉与平衡功能可能受到影响。

3.性功能减退：肾藏精，主生殖，肾亏虚可能导致性欲降低、阳痿早泄或月经不调。肾气衰弱时，生殖系统功能减退，与内分泌调节密切相关。

4.夜尿频繁：肾司二便，肾气不足会导致膀胱固摄无力，夜间排尿次数增多，尿量清长。肾阳亏虚时，水液代谢失常，可能伴随下肢浮肿。

5.畏寒肢冷：肾阳不足者常见手脚冰凉，尤其冬季症状明显，喜暖畏寒。肾阳为全身阳气之本，亏虚时温煦功能减弱，体表温度调节能力下降。

肾亏虚需结合体质辨证调理，避免过度劳累或熬夜，饮食宜温补，忌生冷寒凉之物。症状持续或加重应及时就医，不可自行滥用补药。

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