憋精可能导致尿道疼痛。长时间刻意抑制射精可能引发前列腺充血、精液逆流或尿道压力增加,从而刺激尿道黏膜,引发疼痛或不适感。
憋精时,精囊和前列腺持续处于充血状态,可能造成局部血液循环不畅。若精液未正常排出,可能逆流至膀胱或滞留在尿道,形成化学性刺激。憋精过程中盆底肌群过度紧张,可能压迫尿道或引发痉挛性疼痛。若存在潜在炎症如前列腺炎或尿道炎,憋精会加重症状,导致排尿灼热感或射精后疼痛。长期憋精还可能诱发慢性前列腺病变,进一步影响尿道健康。
注意避免刻意延长性行为时间或频繁憋精。出现尿道疼痛时,需排查是否伴有尿频、尿急或分泌物异常,及时就医明确病因。日常应保持适度排精,避免久坐或穿紧身裤压迫会阴。多喝水、规律作息有助于减少泌尿系统刺激。若疼痛持续或反复发作,需通过尿常规、前列腺液检查等排除感染或其他器质性疾病。
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