长期或过量饮酒确实可能引起性功能障碍。酒精作为一种中枢神经系统抑制剂,会干扰正常的生理功能,包括性欲和性能力。酒精摄入与勃起功能障碍、性欲减退等问题存在明确关联,其影响程度与饮酒量和频率密切相关。
酒精对性功能的影响主要通过多重机制实现。短期少量饮酒可能降低紧张感,但过量摄入会抑制中枢神经系统,导致性反应迟钝。长期饮酒可能损伤肝脏功能,影响激素代谢,降低睾酮水平,从而削弱性欲。酒精可能损害血管内皮功能,影响阴茎血流,导致勃起困难。慢性酒精滥用还可能引发神经病变,进一步加重性功能障碍。
对于存在性功能障碍风险的人群,控制饮酒量尤为重要。建议男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克。酗酒者应逐步减量,避免突然戒断引发不适。若已出现性功能问题,需及时就医,排查酒精以外的潜在病因,如心血管疾病或糖尿病。同时,保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食,有助于改善性功能。个体对酒精的耐受性差异较大,少量饮酒未必造成问题,但长期过量必然增加风险。
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