预防小儿吸入性肺炎需从喂养方式、生活习惯及环境管理等多方面入手,减少异物或分泌物误入呼吸道的风险。关键在于保持呼吸道通畅,避免呛咳或误吸,同时增强免疫力以降低感染概率。
喂养时需特别注意姿势与速度。婴儿进食应保持头部略高的角度,避免平躺喂奶。奶嘴孔大小需合适,过大易导致流速过快引发呛咳。辅食添加需遵循由稀到稠的原则,避免喂食颗粒过大或粘稠度过高的食物。进食过程中避免逗笑或惊吓,以免分散注意力导致误吸。喂食后轻拍背部帮助排气,减少胃内容物反流。对于反复吐奶的婴儿,可尝试少量多次喂养,并延长竖抱时间。
日常需保持环境清洁与湿度适宜。空气干燥易刺激呼吸道黏膜,增加分泌物黏稠度,建议使用加湿器维持50%-60%湿度。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质,家中定期通风换气。注意手部卫生,照顾者接触婴儿前需清洁双手。若婴儿存在先天性喉软骨发育不良或胃食管反流等基础疾病,需及时就医干预。出现频繁呛咳、呼吸急促或发热等症状时,应警惕吸入性肺炎可能,尽早就医评估。睡眠时可将床头抬高15度,减少胃内容物反流风险。
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