郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒后期症状

2024.12.17 13:38

感冒后期症状主要有咳嗽、乏力、流涕减少、食欲改善、体温逐渐恢复正常。具体分析如下:

1.咳嗽:咳嗽往往是感冒后期较为常见的症状。在感冒初期,病毒或细菌侵袭呼吸道,到了后期,呼吸道黏膜在炎症刺激下变得敏感,会持续引发咳嗽反射。这种咳嗽可能是干咳,也可能伴有少量痰液。因为呼吸道在对抗感染过程中,黏膜细胞会分泌一些物质来清除病原体和受损细胞,从而刺激咳嗽感受器,引起咳嗽。

2.乏力:经过感冒前期和中期身体与病原体的对抗,身体消耗了大量能量,免疫系统处于较为疲惫的状态。身体的代谢功能也可能受到一定影响,肌肉得不到充足的能量供应,就会使人感到乏力。此时身体需要一段时间来恢复正常的生理机能,乏力感可能会持续数天。

3.流涕减少:感冒初期,鼻腔黏膜受到病原体刺激,会大量分泌黏液以清除病原体,到了后期,随着身体免疫系统对病原体的控制,鼻腔黏膜的炎症逐渐减轻,黏液分泌量也就随之减少,流涕的症状也就慢慢减轻。

4.食欲改善:在感冒初期和中期,身体的免疫系统处于应激状态,会抑制消化系统的部分功能,导致食欲不佳。而到了后期,随着病情的好转,身体的应激状态逐渐缓解,消化系统功能开始恢复正常,食欲也会相应地得到改善。

5.体温逐渐恢复正常:感冒时体温升高是身体免疫系统对抗病原体的一种反应。当免疫系统逐渐控制住病原体后,身体的炎症反应减轻,下丘脑体温调节中枢的功能也逐渐恢复正常,体温就会慢慢恢复到正常范围。

感冒后期虽然症状有所减轻,但身体仍处于恢复阶段。应避免过度劳累,保证充足的休息,这样有助于身体更快地完全恢复。饮食上可适当增加营养丰富的食物,以补充身体消耗的能量,但也要避免食用过于油腻、刺激性的食物,以免加重肠胃负担。同时,要注意保暖,防止再次着凉引发新的疾病。