备孕期间能碰凉水吗

2022.02.17 19:21

备孕期间偶然的接触凉水是可以的，但是不建议长期接触以及饮冷制品等。因为备孕也是要以身体最好的状态去怀孕，从而生育一个健康的宝宝。过多的接触凉水、冷饮品等等，对身体的健康是不利的。

第一，凉水可以反射性的引起全身血管的收缩，有导致血液循环障碍及血压的波动。第二，长时间接触凉水，还可以影响女性的下丘脑—垂体—卵巢的生殖轴的反馈，可能就会出现月经量的减少、月经的紊乱，甚至可能还会发生闭经。可能还会引起没有成熟的卵子，所以也就不可能会怀孕，还可能会导致备孕的失败。

长时间接触凉水或冷饮品对机体是有很多不利的因素，但是日常生活稍微接触，不会有很大的影响。因为人体还是有很强的免疫力及防御能力的，机体在出现应激反应的时候，自身还是会调节的。所以也不要在偶然接触凉水以后，产生过度紧张的情绪，保持良好的心态，少接触就可以了，就会拥有一个健康的宝宝。

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