儿童发低烧怎么办

2025.08.22 16:42

儿童发低烧时，保持充足水分摄入、适当减少衣物散热、使用温水擦拭身体、保证充分休息、密切观察体温变化。具体分析如下：

1.保持充足水分摄入：低烧时体内水分流失加快，及时补充温水或淡盐水能预防脱水并促进代谢。每日饮水量应略高于平日，少量多次饮用，避免一次性大量摄入加重肠胃负担。若儿童抗拒饮水，可给予稀释的果汁或汤类补充。

2.适当减少衣物散热：穿着过多会阻碍体温散发，加重不适。选择透气棉质衣物，根据环境温度调整厚度。避免包裹过紧或使用厚被褥，保持室内通风，室温维持在24-26℃为宜。

3.使用温水擦拭身体：用32-34℃温水浸湿毛巾，轻擦颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，通过水分蒸发带走体表热量。每次擦拭3-5分钟，间隔30分钟重复一次。禁止使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引发寒战。

4.保证充分休息：低烧期间减少活动量，避免剧烈运动消耗体力。提供安静环境，白天可安排短时午睡，夜间提前入睡。若因不适影响睡眠，可抬高头部缓解呼吸不畅。

5.密切观察体温变化：每2小时测量一次体温，记录波动情况。若持续超过24小时未退，或伴随精神萎靡、呕吐等症状，需及时就医。避免依赖退热药，体温未超过38.5℃时优先物理降温。

低烧期间避免强迫进食高热量食物，饮食以清淡易消化为主。体温升高时可能出现手脚冰凉，需局部保暖但不可过度捂热。未明确原因前，勿自行使用抗生素或中成药。出现抽搐、呼吸急促等异常表现应立即送医。

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