对于寒湿比较重的患者,在目前的临床比较常用的调理方式有以下几种:1.通过拔罐进行温通经络,从而达到祛除寒湿的目的。2.食疗。3.运动。4.服用药物。对于寒湿比较重,可以去当地正规的中医院,让中医师拔罐,从而祛除体内的寒湿。可以通过吃一些可以祛除寒湿的食物,比如薏米、赤小豆等。可以通过运动达到祛除寒湿的目的。寒湿比较重也可以选择服用一些中成药祛除体内的寒湿,比如附子理中丸等。