小孩肠胃不好吃什么调理

小孩肠胃不好可以吃以下几类食物进行调理：
1.主食方面应尽量吃软烂的面条、清淡的汤类以及粥类等食物，这些食物容易消化吸收，不会给胃肠道造成较大的消化压力，可帮助调理肠胃，改善胃肠不好的情况。
2.利于消化吸收的肉类，比如鸡肉、鱼虾等，这些肉类食物肉质比较细腻，而且脂肪含量较低，更容易消化吸收，也可以将这些肉类做成肉末、肉丸或肉糜，可以更好地减轻胃肠负担。
3.性质温和的水果，比如甘蔗、葡萄、苹果、木瓜等，这些水果性质温和，可以刺激胃肠蠕动利于通便，也可起到调理肠胃的作用。