孕妇扭伤脚以后,要注意休息,抬高患肢,不要活动。在扭伤脚早期可以用冷敷减轻局部的肿胀和渗出,可以用凉毛巾,或者用冰块外面包裹以后,进行局部冷敷。如果2~3天后肿胀、淤血不是特别严重,可以进行热敷。
还可以在扭伤比较严重时去医院检查,排除韧带的损伤。需要进行一定的搀扶、拄拐,既要避免伤处落地,加重局部的踝关节疼痛和肿胀,也要避免行动不稳造成摔伤,可以坐轮椅。
扭伤以后还可以进行一定的物理治疗,包括进行理疗。严重时要进行石膏固定、支具固定,排除一下韧带损伤严重,避免刺激加重出血和肿胀,定期复查。
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