两个多月流产要坐多久月子

临床上流产的方式分为药物流产和人工流产，而人工流产又分为普通人流和无痛人流，但是不管选择哪种流产方式，如果是小月份的，多数情况下休息半个月左右，身体与子宫基本上就恢复正常了。当然也有个体差异，与个人平时的身体状况、体质与近期的营养等等有关系，有的可能恢复时间稍微长一点，不过最多不超过一个月。提醒的是流产手术后最初的2到3天内，尽量以卧床休息为主，之后适当增加活动的强度与时间；加强营养，多吃点新鲜蔬菜水果和优质高蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品和鱼类，但是不建议吃辛辣刺激和过于生冷、寒凉的食物；一个月以内不能同房、盆浴、坐浴、游泳与桑娜，因为这个时间段抵抗力低下，会感染细菌与病毒；期间还需要观察出血量、腹痛与持续的时间，如果超过半个月到20天，就需要看医生检查一下；适当保暖，不能受风寒湿邪的侵袭；正常月经来潮一次干净后的3到5天，b超复查看看恢复的情况；期间也不建议负重或者剧烈运动，以免影响子宫与身体的恢复。