轻度颈椎病会可以通过运动治疗,如颈部保健操、颈肩部肌肉功能锻炼,可以促进颈部淋巴回流减轻炎症,增加颈椎的稳定性。还需要配合物理治疗,如理疗、推拿、按摩,效果不理想的口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物,固定的压痛点进行封闭注射。平时纠正长时间低头或睡觉时候枕过高、过硬及过低枕头的不良习惯,进行颈部功能锻炼,重度的需要根据情况选择椎间孔镜微创治疗或传统手术治疗。