额头撞个包怎么消除

额头上因为外伤导致的肿胀，或者是皮下血肿，可以在受伤初期给予局部的冷敷，这样能够缓解症状的持续进展，等三天以后再进行适当的热敷，促进局部的循环吸收。
症状严重的也可以口服一些止痛消肿的药物，但是应该在医师的指导下进行，不要盲目地用药。
头部外伤以后，如果是单纯的软组织损伤或者是皮下血肿，并不会有太大的风险，恢复需要一定的时间，也不需要过度地紧张和担心。但是在受伤以后，还是建议要做一个颅脑的CT，排除颅内的损伤，避免延误病情，造成严重后果。