孙建华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 耳鼻喉科

怎样可以缓解晕车引起的呕吐

发布时间: 2020-10-22 音频时长: 01分00秒
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想要缓解晕车引起的呕吐。当患者还在车上或还需要继续乘车时,可以先打开车上的车窗,恢复车内的通气。改善车内缺氧的环境,足量的氧气供应和新鲜的空气可以缓解呕吐的症状。
同时,患者还应当避免长时间的盯着车窗向外看,不要过分关注车外快速运动的物体。可以进行闭目养神,或者尽量寻求较为宽敞的车座位半躺或者躺下,都有利于缓解呕吐症状。
如果患者不再继续乘车,尽快下车之后,到室外的环境休息。或者平躺进行适当的睡眠,也有利于缓解晕车呕吐的症状。

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