舒张压高可以吃以下降压药:一、美托洛尔或者比索洛尔,针对舒张压高伴有心率过快的患者。二、血管紧张素转化酶抑制剂:贝那普利、依那普利、厄贝沙坦或者缬沙坦等,针对舒张压高而心率正常的患者。另外,舒张压高还与不良的生活习惯有关,建议积极的调整日常生活方式,例如避免熬夜,避免剧烈运动,保持良好的心情。平时要注意监测血压,禁止滥用降压药,服药之前要咨询医生,根据具体情况,遵医嘱选择合适的降压药物,以免造成身体不必要的伤害。